化学療法からの記憶喪失を管理する方法

化学療法後の「化学療法脳」または記憶喪失は、最近癌研究の最前線に移動しました。 医師と科学者は現在、がんと戦うために使用される強力な薬物から、しばしば動揺し、衰弱させる副作用を研究し、理解する努力をしています。 医師は、化学療法による記憶喪失は通常短期的であるが、迅速に考える能力に影響を与える可能性があることを発見した。がん生存者から特定の例を提供すると、化学療法の副作用を支援するために提供される情報に信頼性が与えられます。 化学療法の最終ラウンドを終えてから4年後、私の母はまだ記憶喪失に苦しんでいます。 私たちはそれを「ディッピーである」と呼びます。 彼女の記憶喪失は過度ではありませんが、それは彼女の人生の定期的な部分です。 たとえば、彼女は何か言いたいことで電話をかけ、10分後に同じことを心に留めて同じ電話をかけます。 彼女は料理を片付け、どこに置いたかを覚えていません。これらはささいなことのように聞こえるかもしれませんが、小さな迷惑は欲求不満の束につながります。化学療法の完了後、彼女は何かを言おうとして、絶対に空白になります。彼女は言葉を出そうとした後、欲求不満で手を逃しました。私たちは彼女と一緒に笑い、彼女の刑を終えました。彼女の記憶喪失は、この4年間で大幅に改善されました。認知の改善は非常に一般的ですが、一部の経験は記憶喪失による悪化を続けています。次の手順は、記憶喪失の管理に役立つことを願っています。 化学療法の副作用は、腫瘍医と議論する必要があることを忘れないでください。彼のアドバイスも求めてください。

手順

1. 化学療法から記憶喪失を管理する方法

   • 1

     最初に腫瘍医と記憶喪失について話し合ってください。あなたの腫瘍医は癌からあらゆる副作用を見てきました。彼は副作用への対処に関する情報の最善の情報源です。彼が他の問題を除外するために猫スキャンまたはMRIと完全な神経学的な取り組みを推奨しても驚かないでください。

   • 2

     他の犯人を検討してください。化学療法をすべてのせいにするのは非常に簡単です。化学療法はあなたの人生を非常に混乱させ、多くの人々が疲労、貧弱な食事、脱水、不安、ホルモンの変化に苦しんでいます。これらはすべて忘れを引き起こす可能性があります。自分の世話をしてください。あなたの人生のあらゆる側面を見て、あなたがあなたの全身の世話をするために最善を尽くしていることを確認してください。

   • 3

     実用的である。物事を覚えていない場合は、書き留めてください。重要なタスクのリストを完了するようにしてください。コンピューターや冷蔵庫に貼り付けられたポストイットノートは、重要なことを思い出させるのに最適な方法です。私の母の友人は、母が料理と食器のリストを作成し、キャビネットの中に投稿して、彼女が隠しアイテムを隠している場所を思い出すのを助けることを提案しました。

   • 4

     遅くなります。あなたの言葉につまずいたり、最も単純なことを求める方法を完全に忘れたりすることはイライラする可能性があります。 テレビ、電子レンジ、またはブレンダーの名前を思い付くことができない場合は、それが何をするかを説明してください。自分に我慢してください。

   • 5

     迅速な決定を下さないでください。化学療法前は、その場で決定を下すことは正常だったかもしれませんが、化学療法後は非常に異なります。よりゆっくりと情報を処理するので、迅速な決定を下す必要がある状況を避けるようにしてください。できない場合は、家族、同僚、友人に記憶喪失の副作用について説明し、助けを求めてください。

   • 6

     整理します。これは私の母を本当に助けました。彼女は化学療法後に非常に弱かったが、回復中に忙しい仕事が必要だった。彼女はキッチン、保管エリア、机、ファイルを整理しました。すべてが予測可能な場所を持っているので、彼女が物事がどこに置かれているかを忘れたとき、これは彼女を助けます。

   • 7

     重要なイベントを簡単に追跡できるように、冷蔵庫に書かれたカレンダーを投稿してください。コンピューターカレンダープログラムの仕組みやパームパイロットを把握する方法を見つけようとするよりもはるかに簡単です。

   • 8

     がんサバイバーサポートグループにサインアップしてください。多くの人々は治療中にサポートを受けますが、化学療法が完了した後、進行中の副作用に対するサポートを求めることはありません。似たような話を聞いて、誰かを共感させるだけで、あなたの魂のための香油です。腫瘍医は、生存者のためのサポートグループを推奨できます。