吸入せずにタバコを吸う方法

国立がん研究所によると、煙を吸い込まない人は、肺がん、冠動脈性心疾患、肺疾患の発生率が低くなっています。しかし、まだ大きなリスクがあります。吸入しなくても、喫煙者は唇、口、舌、喉、喉頭を癌の原因となる化学物質にさらします。煙が唾液に入ることができ、それは飲み込まれ、食道を発がん物質にさらします。タバコに伴うリスクを減らす最良の方法は、まったく喫煙しないことです。

手順

1. • 1

     タバコを縦方向に保持し、フィルターを口に入れ、マッチまたはライターで火をつけます。

   • 2

     あなたの口の中の空気だけを使用して、タバコを描きます。喉を閉じたままにしてください。普通に呼吸しないでください。煙があなたの肺に到達することを許さないでください。

   • 3

     唇を閉じて煙を口に入れてください。

   • 4

     唇を開けて煙を放ち、吹き飛ばします。

   • 5

     別のドラッグでプロセスを繰り返します。