太陽暴露の危険性は何ですか？

太陽暴露の危険性には、皮膚に形成され癌になるメラノーマの形での日焼け、熱脳卒中、皮膚がんが含まれます。アメリカ癌協会は、誰もが日焼け止め（SPF）が15以上の日焼け止めを着用することを推奨しています。定期的に肌を調べてください。ほくろまたはそばかすのサイズや外観の変化に注意してください。色あせない太陽暴露による暗い斑点がある場合は、すぐに医師に会いましょう。

1. 重要性

   • 地球のオゾン層は、オゾンの穴を「パンチ」し、より燃える紫外線（UVA）を入力できるようにするCFC（クロロフルオロカーボン）の広範な使用から薄くなっているため、最近は太陽への曝露がより危険です。 UVAおよびUVBからの保護を提供する日焼け止めが推奨されます。

   識別

   • 日焼けは、皮膚が赤くなり、パフやブリスターさえも、後で痛みを伴う剥がれたときに太陽中毒と見なされます。深刻な日焼けについては、医師の診察を受けてください。日射病は、過剰露出から太陽への過剰に発生し、1日を通して水を飲むことができません。突然の発熱がある場合は緊急治療室に行き、続いて悪寒、頭痛、嘔吐が続きます。皮膚がんは、紫外線からの適切な保護なしに太陽への繰り返しの曝露から発生する可能性があります。

   機能

   • 皮膚がんは、米国で年間100万人に影響を与えています。多くの国では、肌をなめしていることは健康の兆候ではありません。米国では、夏の日焼けは依然として若者と美しさの特徴です。黒色腫の形の皮膚がんは、医師がスクリーニングする必要があります。治療されていない、皮膚がんは内臓に広がり、致命的です。

   警告

   • 日焼け止めや保護服を着ることなく日焼けしないと、深刻な日焼け、熱中症、皮膚がんになります。かなり肌の肌の人や少なくとも1つの悪い日焼けをした人は、皮膚がんのリスクが高くなります。

   予防/解決策

   • 太陽が最も明るい午前10時から午後2時までは、太陽の下で外に出ることを避けてください。屋外にいる必要がある場合は、日焼け止め、サンハット、サングラス、適切な服を着てください。水分補給のままで、ベビーオイルなどの製品を使用して高速な日焼けを取得しないでください。

   誤解

   • 春と夏にのみ日焼け止めが必要だと考えるのは誤解です。日焼け止めは毎日肌に塗る必要があります。 UVA光線は曇りの日に浸透します。