子どもの注意欠陥障害（ADD）の主な症状と対処法

はじめに

注意欠陥障害（ADD）は、子どもの集中力や行動制御に影響を与える代表的な慢性疾患です。米国小児科学会によると、学齢期の子どもの4〜12％がこの障害を抱えているとされています。お子さんの行動に不安がある場合は、注意欠陥の症状について知っておくことが大切です。

注意が散漫（Distracted）

ADDやADHDの子どもは、集中力が続かず、授業や宿題、家事で途中で気が散りやすいです。指示を聞き逃したり、課題を最後までやり遂げられなかったり、宿題や重要なものを失くすこともあります。手書きが乱れたり、軽率なミスをしたりすることもあります。

多動（Hyperactive）

じっと座っていることが苦手で、落ち着きがなく、静かな遊びや座っている活動が続きません。走り回ったり、ジャンプしたり、手足や髪をいじったり、絶えず話したり歌ったりします。エネルギーが止まらないように見えます。

衝動性（Impulsive）

思いついたことをすぐに口にしたり行動したりし、結果や相手への影響を考えません。他人が話している最中に割り込んだり、順番を待てなかったり、質問が出る前に答えを言ってしまうことがあります。難しい課題にすぐ諦めることもあります。

対処法（What to Do）

子どもは誰でも時々は上記のような行動をしますが、複数の場面で頻繁に見られる場合は小児科医に相談しましょう。診断のための検査や評価を受けられます。日常生活のルーティンや肯定的な強化で改善できることもありますが、症状が重い場合は薬物療法が必要になることもあります。自然療法やサプリメントで落ち着きや集中力を助ける方法も報告されています。