ADHDの動作修正手法

注意欠陥多動性障害に苦しむ個人の世話は決して容易ではありませんが、行動修正技術を使用することで簡単にすることができます。 この病気に苦しむ人々に薬を推奨する古いパラダイムとは対照的に、行動修正は、否定的な行動を排除し、肯定的な行動を強化し、個々の対処スキルを教えるために彼らの病気を克服するために設計された一連の技術です。

1. 動作の修正の仕組み

   • 動作の変更は、否定的または肯定的な強化を使用して、望ましくない動作に取って代わりまたは変化します。 強化技術の一貫した持続的な適用を通じて、ターゲットの動作は最終的に変更され、目的の標準に準拠します。 しかし、否定的で肯定的な補強方法とは何ですか？ たとえば、「あなたの部屋をきれいにするか、今夜出かけることができない」という主題に言うかもしれません。 対象は、望ましくない結果の脅威によって動機付けられています。
     肯定的な補強は、通常、望ましい行動に準拠するように個人を動機付けるように設計された望ましいエクストラの形で「追加」アクションで構成されています。 たとえば、「部屋を掃除するとアイスクリームを手に入れます」と言うかもしれません。 肯定的な強化は、具体的な報酬以上のもので構成されますが、それらは通常、最も具体的でよく理解された例です。

   ターゲットの動作の選択

   • ADHDの動作の修正は、保護者や学校の先生を含むさまざまな情報源から来ることがありますが、すべての効果的な行動変更手法はいくつかの共通性を共有しています。 そのために、最も破壊的または厄介な行動を選択し、最初に対処し、下降優先順位でリストを下に移動することが最善です。

   執行スキームの選択

   • ターゲットの動作が選択されたら、補強スキームを事前に決定する必要があります。 効果的な行動修正には、主題に気まぐれであると思われる強化スキーム、または管理者側の（合理的には対照的に）感情的に施行されていることほど、効果的な行動修正に役立つものはありません。 効果的な報酬スキームは、主に肯定的な強化に焦点を当てますが、いくつかの否定的な強化も含めるべきです。 「スティック」と「ニンジン」の両方を使用することで、ターゲットの動作を奨励する可能性が高くなります。 強化方法を決定するとき、合理性が重要です。 洗濯物を片付けたり宿題をしたりするために新しい車で誰かに報酬を与える必要はなく、そうしなかったために3か月間誰かを接地する必要はありません。 正当に管理することができる報酬/罰スキームを選択して、コンプライアンスの可能性を高めることができます。

   執行スキームの適用

   • 正と否定の両方の補強方法は、一貫して冷静に適用する必要があります。 個人は感情を反映する傾向があるため、報酬と罰が落ち着いて排除される場合、人が穏やかな反応を受け、それによって新しい体制の見返りに受け入れられる可能性がはるかに高くなります。

   必要に応じて計画を変更する

   • その場で物事を変えることを恐れないでください。 選ばれた報酬がもはや動機付けや選択された罰がもはや脅迫的ではないことを観察する場合、コンプライアンスの速度を高める計画を変更することを恐れないでください。 計画は単なる目的の手段であり、石に設定されたものと見なされるべきではありません。 唯一の推奨事項は、完全な透明性ですべての変更を加え、報酬や罰を変更した個人を盲目にしないことです。システムに対する信頼を失い、効率の完全な内訳をもたらします。