DIY鼻スプレー
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必要なもの
- 缶詰、岩、漬物、または海塩
- 重曹
- 沸騰または蒸留水
- 鼻灌漑または電球シリンジ
手順
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- 1 <図>
鼻スプレー溶液の一部として重曹と塩を徹底的に混合します。 図>小さじ1を結合します。 3杯の小さじで重曹のソーダ。塩。通常のテーブル塩は、鼻の通路の裏地を刺激する可能性があるため、ヨウ素やその他の防腐剤が含まれている塩を使用しないでください。
- 2 <図>
水を沸騰させるか、蒸留水を使用してください。 図>8オンスを沸騰させます。水の、または8オンスを使用します。蒸留水。
- 3
小さじ1を混ぜます。重曹と塩の混合物の水に。溶液中のしこりを避けるために、徹底的に混ぜます。
- 4
溶液を鼻灌漑シリンジまたは電球シリンジに注ぎます。
- 5
シンクの上に寄りかかって、頭を片側に傾けます。鼻注射器の先端を上部鼻孔にそっと置きます。シリンジプランジャーを押して、溶液の流れを開始します。溶液は鼻の通路に流れ込み、下部の鼻孔から排出する必要があります。完了したら、ティッシュで鼻をそっと吹きます。反対側で繰り返します。
- 1 <図>
