コショウによるアレルギー治療

Cayenne Pepperは、唐辛子の乾燥ポッドから作られたハーブであり、少なくとも9、000年間、薬用のために経口および局所的に使用されています。カイエンペッパーの治療特性は、幹に見られる化学物質、カプサイシンに含まれています。カイエンペッパーには抗菌および抗ウイルス特性があり、免疫系を刺激します。アレルゲンにさらされたときに鼻気管を脱感作し、分解と粘液形成の緩和に役立つ抗炎症特性によってアレルギー症状を軽減するのに役立ちます。

1. 料理

   • 食事にカイエンペッパーを含めて、アレルギーを保護する利点を受け取ります。カイエンペッパー全体またはカイエンペッパーパウダー全体を調理することができます。唐辛子を赤くするほど、風味が暑いことに注意してください。粉末カイエンペッパーのラベルを確認して、その熱を決定します。

     ファヒータ、エンチラーダ、タコス、ブリトーなどのメキシコのメイン料理にカイエンペッパーを加えます。 肉のマリネにカイエンペッパーを使用するか、魚や鶏肉をこすります。 それを卵とオムレツの皿に振りかけ、ディップとサラダのドレッシングに追加します。スープ、シチュー、カレーにカイエンペッパーを含めます。揚げ物のために小麦粉とパン塊の混合物でそれを使用します。 また、カイエンペッパーを黒胡pepperに置き換えることもできます。

   お茶

   • カイエンペッパーの免疫刺激の利点を含むハーブティーを飲む。健康食品店でバルクでカイエンペッパーパウダーを購入します。味に慣れるまで、マイルドパウダーから始めてください。

     カイエンペッパーティーを準備するには、小さじ1/8を加えます。お湯に加えてかき混ぜます。より甘い風味のために、小さじ1を追加します。蜂蜜の。暑くしながら飲む。

     カイエンペッパーティーを飲んだ後にパンや他の固形食品を食べて、口の中の熱感を軽減するのに役立ちます。

   うがい

   • カイエンペッパーのうがいをして、副鼻腔を緩め、アレルギーに関連する粘液を溶解するのを助けます。 カイエンペッパーでうがいをすることは、喉の痛みから痛みや炎症を和らげるのにも役立ちます。 あまりにも多くのカイエンペッパーを使用しないように注意してください。喉の痛みを悪化させる可能性があります。小さじ1/8から始めます。暖かい水に加えられたカイエンペッパーのうがい。

     カイエンペッパーのうがいから燃えているものは、数分以内に沈む必要があります。

   サプリメント

   • また、毎日100〜500mgの粉末カイエンペッパーをカプセル形式で摂取することもできます。