乳製品アレルギー発作を止める方法
米国ピーナッツ協会によると、食物アレルギーは全人口の約4％に影響しています。その中でも乳製品アレルギーは頻繁に見られ、適切に対処しないと生命に関わる危険があります。本記事では、医療的および自然的な方法で乳製品アレルギー発作を止める手順を解説します。
必要なもの
- 抗ヒスタミン薬（例：ジフェンヒドラミン＝ベナドリル）
- エピネフリン自己注射器（例：エピペン®）
対処手順
1. 抗ヒスタミン薬の服用
乳製品に反応したと感じたら、まず強力な抗ヒスタミン薬を服用します。市販のベナドリルなど、推奨される最大用量を一回摂取してください。同時に水を数杯飲み、体内のアレルゲンを洗い流すようにします。薬の説明書に記載された時間が経過しても症状が続く場合は、再度服用してください。
2. 嘔吐の実施（重度アレルギーの場合）
乳製品を大量に摂取したと疑われる場合は、嘔吐を誘発し、口内を歯ブラシで清掃します。その後、ペパーミントやカモミールなどのハーブティーを温かく飲み、胃を落ち着かせます。透明な水分を十分に摂取し、気道が閉塞していないことを確認したら、安静にして体の回復を待ちます。
3. エピネフリン自己注射器の使用
乳製品に対して重度のアレルギーがある方は、常にエピペン®などのエピネフリン自己注射器を携帯してください。症状が重いと感じたら、以下の手順で使用します。
- ケースからペンを取り出し、針カバーを外す。
- 書き手の手でペンを握り、針先を小指側に向ける。
- 肘を90度に曲げ、針先を下向きにして、太ももの外側（大腿部）にしっかり当てる。必要に応じて服を通して刺す。
- 10秒間押さえて薬剤を全て注入する。
- 注射部位を30秒間軽くマッサージし、ペンをケースに戻す。
直後に救急車（911）を呼ぶか、最寄りの救急病院へ搬送してください。医療機関に到着するまで15〜20分以上かかる場合は、予備のペンで再度投与します。