自然療法アレルギー治療

人々は、ペットから花粉、天候の変化まで、ほとんど何でもアレルギーがあります。 アレルギーは、頭の中で鬱血や圧力の症状を引き起こし、恐ろしいと感じることがあります。 アレルギーは、ジルテックやクラリチンなどの薬物や、ハーブやハイドロセラピーなどの自然治療で治療されます。 どちらもアレルギー症状の緩和を提供するのに効果的です。

1. ネティポットによる天然アレルギー治療

   • ネティポットは、ハイドロセラピーの一形態です。 地元のドラッグストアで購入できます。 ネティポットは、鼻腔の灌漑に使用され、副鼻腔を排出し、混雑を緩和できます。 前方に向かって少しずつ横に傾いて、口から呼吸します。 ぬるま湯と生理食塩水を使用して、1つの鼻孔に注ぎ、反対側の鼻孔から水を使い果たします。これを2〜3分間行います。

   ハーブ療法

   • ハーブレメディーは、地元の健康食品店でも入手できます。 眉毛とヤロウは混雑を減らします。 天然の抗ヒスタミンと抗炎症性ハーブには、ドンカイ、歯肉、刺すようなイラクサが含まれます。 レッドクローバーは、免疫系を構築して、体にアレルギーに対する抵抗性を提供します。 乳アザミは、肝臓の健康と機能をサポートするため、アレルギーおよび炎症反応を減らすためにも使用できます。

   栄養補助食品

   • 栄養補助食品を使用して、食物から得ていない食事に必須栄養素を追加することができます。 免疫系を強化するための重要なサプリメントは、ビタミンA、C、E、および亜鉛です。低脂肪で複雑な炭水化物が多い健康的でバランスの取れた食事をお勧めします。 オメガ3および6脂肪酸が豊富な食品も含める必要があります。 緑の葉の野菜やビート、ニンジン、玉ねぎ、スカッシュなど、たくさんの野菜を消費します。ニンニク、西洋わさび、カイエンも有益です。

   アレルギーの他の治療

   • 鍼治療は、アレルギーによる治療と症状の緩和における補佐官を主張しています。 アレルギーのその他の治療には、ヒマシ油パック、熱い足のお風呂、額に塗布される冷たい布が含まれます。 うっ血は、副鼻腔領域の上に開催された温かいシャワーや手ぬぐいからの蒸気によって解放される可能性があります。 蒸気は鼻の通路をきれいにし、深刻な詰め物と頭の混雑を和らげるのに役立ちます。