子供のための自然なアレルギーの救済

子供のアレルギーをどのように治療するのが最善かを知ることは困難です。薬はあなたの子供を眠くしたり、霧の中に残したりすることができ、それは彼女の日々の生活を妨げる可能性があります。多くの親は、アレルギー薬の副作用に苦しむ必要がないように、子供のアレルギーに対する自然療法を求めています。

1. アレルゲンを避けてください

   • 子供が屋外の花粉にアレルギーがある場合は、アレルギーの季節に子供を屋内に留めてください。アレルゲン数は早朝の時間で最も高くなります。

     子供が屋内アレルギーを持っている場合は、それらも避けてください。あなたの子供がアレルギーのあるペットを持っている家を避けたり、子供が外にいることを許可したりしてください。

   生理食塩水を使用してください

   • 生理食塩水はアレルギーを緩和します。生理食塩水は基本的に塩水なので、すべて自然と見なされます。アレルギーシーズン中に1日2〜3回使用します。年少の子供がいる場合は、球根シリンジを使用して鼻粘液を引き出すことができます。そうでなければ、あなたの子供が彼の鼻を吹いていることを確認してください。

   加湿器または気化器を使用します

   • クールミストの加湿器は、空気に湿気を加え、アレルギーのために輻輳を緩和するのに役立ちます。

     気化器は、子供の手の届かないところに配置できる場合にのみ使用します。気化器は温かい蒸気を放出し、火傷を引き起こす可能性があります。混雑を軽減するために、ラベンダーやユーカリなどの気化器にエッセンシャルオイルを追加することができます。オイルを追加する前に、小児科医に相談してください。

   浄化器を使用します

   • 特にあなたの子供が屋内アレルゲンにアレルギーがある場合は、空気清浄機を使用してください。空気の清浄機は、ほこり、花粉、ペットの子孫、カビの胞子など、空気から汚染物質を除去します。最も人気のある空気清浄機は、HEPAフィルターを使用するか、イオナイザー清浄機です。

   液体

   • 1日を通して子供に余分な液体、特に水を提供してください。余分な液体は、体内の粘液を薄くするのに役立ちます。あなたの子供を脱水する可能性のあるカフェイン（たとえば、ソーダで）を避けてください。水は液体の最良の選択です。牛乳やジュースを提供することもできます。ジュースを水で希釈してみてください。

   他の自然療法

   • あなたの子供が喉の痛みを持っている場合は、温かい塩水でうがいをしてください。 8オンスで大さじ1〜2杯の塩を混ぜます。水の。水が熱すぎないことを確認してください。これにより、細菌の成長を促進できます。かゆみ、赤い目には、冷たい水に浸した手ぬぐいの冷たい圧縮を塗ります。