屋内アレルギーを防ぐ方法

アレルギーを持っている人にとっては、特に春の間にそれがどれほど悲惨になるかを知っています。残念ながら、屋外アレルギーの多くの人々も屋内アレルギーを持っています。これらの厄介な屋内アレルギーと戦って、いくつかの予防策を講じて呼吸しやすくします。

手順

1. • 1

     それを隠してください。すべての枕とマットレスのカバーを購入します。アレルゲンの最大75％を防ぐために、ポリウレタン/綿のブレンドを選択します。また、フェザーダウンの枕やコンフォーターを避けたいかもしれません。

   • 2

     マスク。掃除機をかけるときは、地元のドラッグストアで見つけることができる外科用面マスクを着用してください。真空クリーナーは、しばしばダニとアレルゲンをかき立て、システムを悪化させることができます。

   • 3

     乾燥していない。乾いた布の代わりに家具ポリッシュで布を使用して、ほこりやアレルゲンを捕らえます。木の表面をほこりするとき、水に重い製品を切断することを避けることの1つは、実際にあなたの家具に害を及ぼす可能性があります。

   • 4

     定期的なプロのクリーニング。カーペットと大きな面積ラグがある場合は、少なくとも3か月ごとに専門的に掃除してもらいます（定期的な掃除機に加えて）。