自然な家庭薬で鼻詰まりを治療する方法

鼻渋滞の治療は伝統的な薬で行うことができますが、より自然で健康的な生活様式への移行を行うにつれて、より多くの人々が自然な家庭薬で鼻渋滞を治療する方法を求める多くの人がいます。自然療法を使用すると、人が潜在的に毒性のある薬や副作用を使用せずに病気を治療することができます。自然な家庭薬で副鼻腔の混雑を扱うことができるいくつかの方法を以下に示します。

手順

1. • 1

     熱いシャワーを浴びてください。 熱と蒸気は、副鼻腔と副鼻腔の通路を開くのに役立ちます。 シャワーでは、指先にオイル（ベビーオイルまたはエッセンシャルオイルを使用できます）を塗ります。 副鼻腔（額、目、頬骨の間）をマッサージします。熱と相まってマッサージが副鼻腔を開きます。

   • 2

     水を無駄にせずに副鼻腔を蒸し、ソースパンに水を満たし、沸騰させます。 熱を少し減らし、頭を鍋の上に置きます。 深く吸い込みます。副鼻腔が開いたら、副鼻腔をきれいにするために、kleenexの箱を手にしてください。

   • 3

     ネティポットを使用して副鼻腔を灌漑します。 ネティポットは、インドのアーユルヴェーダ医学のツールです。 温かい生理食塩水溶液（自宅で混ぜることができます）を使用して、副鼻腔を洗い流し、それらを開くことができます。