ピーナッツに対するアレルギーで暮らす方法

ピーナッツは最も一般的な食物アレルゲンの1つであり、残念ながら
敏感な人にとっては、ますます多くのピーナッツ製品が
食品に安全であると考えられています。ピーナッツアレルギーを治療する唯一の方法は、ピーナッツを含む食品を避けることです。

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必要なもの

• acidophilus
• 食品酵素
• ビタミンC

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手順

1. • 1

     ピーナッツやピーナッツを含むすべての食品を食べないでください。これには、ピーナッツバター、ピーナッツ付きチョコレートバー、ピーナッツを含むナッツミックスが含まれます。

   • 2

     ラベルを注意深く読んでください。ピーナッツには多くの製品が含まれています。 「加水分解された野菜タンパク質」や「挽いたナット」などの言葉は、ピーナッツ製品を示している可能性があります。

   • 3

     ピーナッツが含まれていないという事実を知っていない限り、マジパン、チリ、卵のロールは避けてください。ピーナッツバターは、唐辛子を厚くし、卵のロールを密封するために時々使用されます。

   • 4

     中国料理やタイ料理を食べるときは注意してください。これらの料理の多くはピーナッツを備えているか、ピーナッツオイルで調理されています。

   • 5

     人工または模倣ナットを避けてください。それらは通常、ピーナッツで作られています。

   • 6

     焼き菓子とキャンディーには注意してください。多くの場合、ピーナッツが含まれています。

   • 7

     ピーナッツで料理をすることを避け、ひどくアレルギーがある場合はピーナッツの取り扱いを避けてください。

   • 8

     ビタミンCのサプリメントをバイオフラボノイドで追加し、1日1日あたり1,000〜5,000 mg、またはケルセチン、500mgを1日2回加えます。これらはあなたの体がアレルゲンに対処し、炎症を減らし、免疫系をサポートするのに役立ちます。

   • 9

     アシドフィラスを取ります。製品ラベルに従って使用します。健康な腸内細菌叢を維持することで消化を助けます。

   • 10

     マルチエンザイム複合体を使用して、消化を改善します。製品ラベルに従って使用し、食事を使用します。