副鼻腔の歯の痛みを防ぐ方法
手順
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薬を服用してください
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アレルギーがある場合は、アレルギー薬を服用してください。 アレルゲンはしばしば副鼻腔感染症につながる風邪を引き起こします。
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毎日または週ごとに鼻灌漑を行います。鼻灌漑はあなたの鼻に座っているアレルゲンをきれいにし、くしゃみをします。アレルゲンは、感染症のスペースを開く副鼻腔を強調します。
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免疫システムを良好な状態に保ちます。 これは、十分な休息を取得し、ビタミンを摂取し、定期的に運動することを意味します。
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他のすべてが失敗した場合、風邪の最初の兆候で市販のジカムを取ります。 風邪も副鼻腔炎につながります。
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