なぜ高高度で鼻を出血させるのですか？
高い高度で鼻血に寄与する可能性のあるいくつかの追加要因を以下に示します。
* 脱水： 高高度での薄くて乾燥した空気は、脱水を引き起こす可能性があり、これにより、鼻の通路がさらに乾燥し、出血が発生しやすくなります。
* 低温： 低温はまた、鼻の血管を収縮させる可能性があり、それが鼻血につながる可能性があります。
* 高度病： 高度病は、人々が高度に速すぎるときに起こるときに起こる可能性のある状態です。高度病の症状には、頭痛、吐き気、嘔吐、疲労、息切れが含まれます。鼻血は、高度病の症状でもあります。
高度で鼻血を経験している場合、それらを防ぐためにできることがいくつかあります。
* 水分補給： 鼻の通路を湿らせておくのに役立つ水分、特に水をたくさん飲んでください。
* 加湿器を使用： 加湿器を使用すると、空気に水分を加えることができ、鼻の通路が乾燥するのを防ぐことができます。
* 生理食塩水鼻スプレーを塗布： 生理食塩水スプレーは、鼻の通路を湿らせ、鼻血を防ぐのに役立ちます。
* アルコールとカフェインを避けてください： アルコールとカフェインはあなたを脱水し、鼻血をより可能にする可能性があります。
* 市販の鼻の排尿物を取ります： 鼻の枝岩は、鼻の血管を縮小し、鼻血のリスクを減らすのに役立ちます。
高度で重度の鼻血を経験している場合は、医師に診てもらうことが重要です。