アルツハイマー病はどのように妨げられますか？

アルツハイマー病は、何百万人もの人々に影響を与える認知症の最も一般的な原因です。アルツハイマー病を発症するための2つの最大の貢献要因は、高齢と遺伝子構成です。これを超えて、それがどのように、そしてなぜ発展するのかについてはほとんど知られていません。将来の世代の生活を高めるために、アルツハイマー病を治療および予防する潜在的な方法を発見するために多くのことが行われています。

1. 演習

   • アルツハイマー病の潜在的な原因の1つは、糖尿病や心臓病などの血管系に損傷を与える別の疾患にかかることであると考えられています。これらの条件を追い払うために、頻繁な運動が提案されています。しかし、運動もアルツハイマー病を直接防ぐと考えられています。 65歳以上の1,700人の研究が、6年間にわたって米国国立衛生研究所によって行われました。少なくとも15分間に3分間運動した人は、より少ない運動をした人よりも35％から40％のアルツハイマー病を発症する可能性が低いことを示しました。

   ダイエット

   • 国立老化研究所によると、食事と老化の関係を見るためにいくつかの研究が実施されています。アルツハイマー病に関連して、これらの研究は同じ結論を指し示しています：健康食品を食べることです。濃い葉の多い野菜、果物や繊維が豊富な全粒穀物に見られる抗酸化物質が豊富な食事は、一生にわたって認知能力が高まります。

   生涯教育

   • あなたの心を鋭く保つことは認知症を追い払うと推測されてきました。研究は、アルツハイマー病を防ぎたいと考えている人にとって、生涯を通じて新しいことを積極的に学ぶ人々に見られることがあることが示されています。知識を毎日増やそうとしている人々は、平均的な人口よりもアルツハイマー病を発症する可能性が47％低いことを示しています。

   社会的相互作用

   • シカゴの健康と老化プロジェクトの調査では、老年期に強い友情を維持することが、アルツハイマー病を防ぐ上で極めて重要です。研究中、数百人の老人ホーム患者が観察され、分析されました。結果は、研究が始まると、社会的出来事に頻繁に従事している人々が認知機能のレベルが高まっていることを示しました。

   新興研究

   • 将来、科学者はアルツハイマー病の正確な原因をよりよく理解したいと考えています。原因が明確になると彼らの希望であり、病気を予防するためにワクチンを開発することができます。しかし、有望なワクチンが動物の被験者でテストされているため、アルツハイマー病の逆転に新しいタイプの治療が効果的である可能性があります。 2009年2月9日に発表された記事、Science Dailyの版は、動物の被験者が自然なタンパク質注射によく反応したことを報告しています。この注射は細胞の損傷を修復し、病気の動物へのさらなる損傷を防ぎました。したがって、予防が失敗した場合、将来的には治療に希望があります。