氷のように冷たい水で生き延びる方法
商業用ジェット機がニューヨークのハドソン川の氷冷水に不時着した事故などを受け、私たちは万が一そのような状況に遭遇したときに備えて、冷たい水中での生存確率を高める技術を知っておく必要があります。
必要なもの
- 浮き具（ライフジャケットや救命ブイ）
- 泳ぎの技術
手順
氷水に入ったら、まず体が低体温症になるのを遅らせることが重要です。近くに浮き具があればすぐに掴み、できるだけ体を水面から出すようにしましょう。
体温の放散を最小限に抑える姿勢を取ります。膝を胸に近づけ、腕は前で組みます。できるだけ落ち着き、無駄な力を使って水中でバタつかないようにし、頭と顔は水面上に保ちます。
他の人と体を寄せ合い、群れを作ることで熱の放散を遅らせます。
救助が見えるか、近くに浮き具があるとき以外は泳がず、静止していることが体温を保つ最善策です。泳ぐと熱エネルギーが急速に失われます。
以上のポイントを守ることで、氷水での生存確率が高まります。