ストレス関節症とは何ですか？

誰もがある程度ストレスを感じています。一部の人々は、他の人よりも効果的に対処することができます。ワシントン大学医学部によると、関節炎があり、継続的なストレスにさらされている場合、これはメンタルヘルスの問題や心臓病など、他の病気に襲われる可能性が高くなるでしょう。関節炎はあなたの全体的な健康を損なう可能性があります。

1. 関節炎はストレスによって悪化します

   • 関節炎に伴う痛みは、ストレス、ストレスが圧力や緊張に対するあなたの心と体の反応として定義されることによって悪化します。これはより多くのストレスを引き起こす可能性があります。

   ストレスの影響を受けやすい

   • Healthcentral.comは、関節炎が引き起こす可能性のある慢性疼痛に苦しむ人々は、非関節症の集団よりも重要なストレスを経験する傾向があると指摘しています。ストレスと組み合わされた痛みは、うつ病や不安や自殺の考えにつながる可能性があります。

   機能

   • あなたがストレスを感じると、筋肉が緊張し、これにより痛みが増します。あなたがストレスを感じると、あなたの体はコルチゾールと呼ばれるストレスホルモンを放出します。これにより、呼吸速度と心拍、血圧、筋肉の緊張が高まります。

   感度の向上

   • ストレスは、痛みに対する感受性の増加を引き起こす可能性があります。それは悪循環です。

   追加の結果

   • あなたがストレスを感じ、落ち込んでいて、常に痛みを感じている場合、これは体重増加、疲労、免疫系の弱さを引き起こす可能性があります。これにより、他の病気の影響を受けやすくなります。