関節炎の痛みのためのグルタミン

グルタミンは、牛肉、豚肉、鶏肉、牛乳、ヨーグルト、リコッタチーズ、カッテージチーズ、生のほうれん草、生のパセリ、キャベツに含まれるアミノ酸です。 グルタミンサプリメントは関節炎に関連する痛みに役立ちますが、一般的な治療法ではありません。

1. アミノ酸

   • グルタミンは食事で消費されたアミノ酸であり、細胞再生および消化管保護においてグルコースとグルコサミンと組み合わせて機能します。

   治療

   • グルタミンは、感染を防ぐために、または外傷の場合に医師によって静脈内投与されることがよくあります。 このタイプのサプリメントがあなたの関節炎を助けることができるかどうかを医師に尋ねてください。

   nsaids

   • 関節炎の痛みを治療するためのアドビルやモトリンなどの非ステロイド性抗炎症（NSAID）薬の過剰使用は、胃潰瘍を引き起こす可能性があります。 グルタミンは適切な消化をサポートし、抗炎症薬による損傷を癒します。

   グルコサミンと硫酸コンドロイチン

   • グルタミンと組み合わせたグルコサミンとコンドロイチン硫酸塩を服用して、関節炎によって損傷した関節と組織を保護します。 結合されたサプリメントの効果は、時間の経過とともに構築されます。

   警告

   • グルタミンのサプリメントは冷たい食品と一緒に摂取する必要があります。 貝類のアレルギーがあれば、それらを服用しないでください。