なぜ関節炎の痛みが和らげて増加するのですか？

関節炎は、関節の痛みと炎症を伴う状態です。症状はしばしば、身体的ひずみ、天候の変化、食事の選択などの要因に基づいて衰退し、流れます。

1. フレアアップ

   • 自己免疫疾患として、関節リウマチは、痛み、疲労、関節の損傷が増加する断続的なフレアアップを引き起こします。フレアアップ間の症状のない期間は、寛解として知られています。 残念ながら、関節リウマチ患者のフレアアップの原因はよく理解されていません。

   天候の変化

   • Medicinenet.comによると、湿度、気圧、温度の変化は、一部の人、特に変形性関節症の人の関節炎症状の悪化を引き起こす可能性があります。

   ひずみと過剰使用

   • 重い持ち上げや階段などの激しい活動は、関節炎の痛みを高める可能性があります。痛みは、そのような活動中またはその後すぐに悪化する可能性があり、数時間または数日持続する可能性があります。

   食物アレルギー

   • 特定の食品は、一部の人々の炎症を引き起こす可能性があります。 arthritistoday.orgによると、関節リウマチの多くの患者の腸液には、小麦や牛乳などの一般的な食物アレルゲンに対する通常よりも高い抗体レベルが含まれています。

   予防/解決策

   • 関節炎の治療法は知られていませんが、急性疼痛を防ぐのに役立つ方法があります。果物や野菜が豊富なバランスの取れた食事を食べ、定期的に穏やかな運動をし、可能な場合は感情的なストレスを避けてください。