鼻を再調整する方法

少し曲がった鼻は、より面白くすることで顔を補完することがあります。 非常に壊れた鼻は単なる目障りです。 鼻を骨折した場合、リセットするための2つの選択肢があります。自分で設定するか、医師によってリセットされます。それ以外の場合は、怪我が発生した後、できるだけ早くこれらの手順に従わなければならないことに留意してください。 30分後にも試してみると、腫れがあなたの仕事をはるかに困難にします。 あなたはそれを修正するよりもそれを悪化させる可能性が高いでしょう。 すでに30分だった場合は、緊急治療室に世話をしてください。

手順

1. • 1

     座って下さい。 これは非常に痛みを伴い、めまいやライトヘッドを引き起こす可能性があります。 あなたは落ちて自分自身を再審査したくありません。

   • 2

     一度厚いタオルに鼻を吹きます。 多くの血液と粘液が出てくる可能性が高いので、Kleenexやトイレットペーパーはタスクにまで及ばない

   • 3

     両手で三角形を作り、4本の指パッドをすべて互いに逆らって置き、手のひらを互いに引き離します。

   • 4

     三角形の頂点を鼻の上部にぴったりと置きます。

   • 5

     口から深呼吸してください。

   • 6

     口から息を吐きながら、手のひらがぴったりと成形されるまで（ただし、きつすぎない）、手のひらをまとめます。

   • 7

     ゆっくりとあごに向かって手をまっすぐに引きずります。

   • 8

     鏡で作品を確認してください。 鼻がさらに真っ直ぐになる必要がある場合は、正しく見えるまで3〜7を繰り返します。

   • 9

     腫れを減らすために、すぐに鼻に氷を塗ります。

   • 10

     アスピリンやイブプロフェンなどの抗炎症特性を備えたものである場合は、市販の鎮痛剤を採用してください。

   • 11

     10分後にめまいや吐き気を感じたら、すぐに緊急治療室に行きます。 めまいと吐き気は、鼻の壊れた鼻を自己設定する痛みのレベルに対する一般的な反応ですが、それらが10分以上続くとチェックアウトされます。