指の骨の拍車を取り除く方法

骨の拍車は、別の骨と骨の関節で成長する骨です。骨の拍車は、関節が変形性関節症の影響を受け、余分な骨を追加することにより、損傷を修復しようとするときにしばしば現れるため、痛みを伴いません。体が過剰補償と領域がカルシウムを蓄積すると、骨棘が発生します。彼らが神経や他の骨に侵入する場合、これは不快感を引き起こす可能性があります。骨の拍車は60歳以上の人の間で一般的であり、脊髄変性を示すことができます。

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必要なもの

• 非ステロイド性抗炎症薬（NSAID）またはその他の薬
• 筋力トレーニング機器

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手順

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     症状と原因

     手の関節は、骨棘の主要な標的の1つであり、最も一般的に指の関節と手首に発生します。 手の体脂肪が少ないため、関節の骨の成長は非常に目に見えるもので診断しやすく、骨の拍車が関節への損傷を修復しようとするのと同じように硬いしこりと同じように見えます。この骨の拍車は、関節を痛くて硬くすることができます。骨の拍車は主に変形性関節症の結果ですが、その地域への損傷や外傷からも生じる可能性があります。

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     診断

     多くの場合、他の条件で医師がX線をX線するときに骨棘が検出されます。 X線の一般的なタイプは、標準X線、コンピューター断層撮影（CT）スキャン、および磁気共鳴画像（MRI）スキャンです。手に骨の拍車の場合、それらは非常に目立つものですが、治療の前にX線はまだ行われます。

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     治療

     骨の拍車の不快感を管理するための戦略は、それがあなたの人生の質にどのように影響するかに依存することがよくあります。骨の拍車は外科的に除去することができますが、医師は多くの場合、最初は侵襲性の低い治療を試みます。非ステロイド性抗炎症薬（NSAID）および理学療法は、多くの場合、治療の最初のコースであり、非常に効果的です。関節へのコルチコステロイド注射も症状を和らげることができます。通常、最後の手段として、罹患した関節の外科的修復または交換が必要になり、過去数年で成功を享受しています。

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     予防

     健康な骨には、動きと筋力トレーニングの範囲を強調する運動が不可欠です。果物、野菜、全粒穀物を強調する健康的な食事は、体内の炎症を排除するのに役立ちます。予防は、あなたの健康に関しては常に好ましいルートです。