腕を伸ばすときに働く筋肉は何ですか?
上腕三頭筋とは
腕をまっすぐ伸ばすときに主に働くのは、上腕の裏側に位置する上腕三頭筋(トライセプス・ブレキ)です。この筋肉は肘関節を伸展させる役割を担い、尺骨と橈骨に付着しています。上腕三頭筋が収縮すると、これらの骨を引っ張り、肘を伸ばして腕をまっすぐにします。
腕をまっすぐ伸ばすときに主に働くのは、上腕の裏側に位置する上腕三頭筋(トライセプス・ブレキ)です。この筋肉は肘関節を伸展させる役割を担い、尺骨と橈骨に付着しています。上腕三頭筋が収縮すると、これらの骨を引っ張り、肘を伸ばして腕をまっすぐにします。