肩と肘の延長の主な動きはどの筋肉グループですか？

肩と肘の延長を担当する主要な筋肉群は、上腕三頭筋です。それは3つの頭で構成されています - 長い頭、横方向、および内側の頭。

各ヘッドは、肩の関節周辺のさまざまな場所から由来し、収束して尺骨に挿入します。これにより、肘と肩の両方の延長が可能になります。