骨減少症の治療は何ですか？

骨の薄化である骨減少症は、男性と女性の両方に影響を与える状態です。骨形成が通常の骨量減少に追いつくのに十分な速さでない場合に発生します。 骨減少症は骨粗鬆症の始まりと見なされます。これは、骨が脆くなり、粉砕されやすくなるより深刻な状態です。 骨の損失は逆転することができますが、忍耐が必要です。

1. 原因

   • 骨減少症の原因はありません。 要因の組み合わせの結果として発生する可能性があります。遺伝は重要です。 あなたの家族の誰かが骨粗鬆症に苦しんでいるか、股関節骨折などの大きな骨折を持っている場合、それはあなたが疾患との遺伝的リンクを持っていることを示すことができます。 ストレス、過剰なカフェイン、タバコの使用、またはあなたの食事パターンも骨の喪失につながる可能性があります。

   危険因子

   • 世界保健機関には、主要な骨折に対する患者のリスクを予測するのに役立つ医師向けのガイドラインがあります。これらのガイドラインは、骨粗鬆症の家族歴、喫煙者、年齢、骨ミネラル密度テスト、経口ステロイドの使用などのことを考慮しています。 医師はこれらのガイドラインを使用してスコアに到着し、そのスコアは主要な骨折のリスクを示します。

   テスト

   • 骨減少症は、この状態のために特別に作成されたDexaスキャンと呼ばれる単純なX線または高度に専門化されたX線と診断できます。 Dexaスキャンは骨密度を測定します。 Dexaスキャンは、通常のX線よりも正確で、CATスキャンよりもコストがかかりません。 テストの準備はほとんどなく、30分未満かかります。

   食事と運動

   • 骨減少症と骨粗鬆症の治療は異なる場合があります。 この状態を食事で治療するために、肉、ソーダ、マメ科植物などの酸が多い食品を削減し、乳製品、果物、野菜などのアルカリ性が高い食品を増やすことが推奨されます。この状態を支援する別の方法は運動です。 運動プログラムを開始する前に、医療専門家に確認してください。 すでに壊れやすい骨に害を及ぼす運動プログラムを開始しないでください。 太極拳は別の形の運動です。 それはバランスを改善し、ストレスを軽減し、あなた自身の家で行うことができる一連のエクササイズです。

   投薬

   • 処方薬は、この状態を治療する別の方法です。 市場にはいくつかの処方薬があり、あなたの医師はあなたとそれぞれの利点を処方し、議論することができます。 Fosteumのブランド名で販売されている新しい処方食品は、探索する可能性のある薬でもあります。 カプセルの形で提供され、医師からの処方箋が必要です。 最後の治療法はサプリメントです。 これらは、カルシウムサプリメントからビタミンKにまで及びます。サプリメントを開始する前に、ヘルスケアの専門家と話すようにしてください。 最高のサプリメントの推奨事項を入手してください。 治療が開始されたら、それが食事と運動であろうと、投薬であろうと、両方の組み合わせであろうと、結果を見るのに最大2年かかることがあります。