ドーパミン中毒の回復

脳の化学的ドーパミンの不十分なレベルは、しばしば中毒性の行動を引き起こします。最も顕著なのは、特に食物や薬物を含む地域でです。ほぼ1世紀前に特定された「脳科学者は、まだ望ましくない効果を管理する方法を理解しようとしています」とMiamiherald.comは述べています。

1. 関数

   • 小さな分子ですが、それはあなたの体に大きな役割を果たします。テキサス大学によると、「ドーパミンは、動き、感情的な反応、喜びと痛みを経験する能力を制御する脳プロセスに影響を与えます。」

   過剰なドーパミン

   • コカイン、アンフェタミン、ニコチンの虐待者は、体内のドーパミンが過剰に放出されるため、喜びを経験します。

   ドーパミン欠乏症

   • ポンドを詰める傾向がある人は、通常よりもドーパミンのレベルが低い。彼らの不足のため、彼らは彼らの体のドーパミン産生を刺激するためにもっと食べます。

   演習

   • 運動するとドーパミンが放出されます。過度の運動はドーパミン中毒につながる可能性があります。

   回復ソリューション

   • ドーパミン中毒者は、回復中の中程度の運動の恩恵を受ける可能性があります。 「脳の「報酬」化学物質の放出を引き起こす行動への洞察は、中程度の運動を組み込む中毒治療につながる可能性がある」とSciencedAily.comは報告しています。