心拍数に影響を与える2つの神経はどのように働くか

副交感神経と交感神経の役割

副交感神経（迷走神経）は、活動すると心拍数を減少させる働きがあります。車のブレーキに例えるとイメージしやすいです。

交感神経は交感神経系の一部で、身体の「闘争・逃走」反応を司ります。交感神経が活性化すると心拍数が上昇し、車のアクセルペダルのように機能します。