脳がんを予防する方法

私たちの脳は、私たちが毎日機能する方法にとって非常に重要であるため、脳がんは最も壊滅的なタイプの癌の1つになる可能性があります。 私たちの身体機能は、私たちの脳から送られた電気インパルスによって制御されます。 それらが悪性腫瘍によって妨げられている場合、運動を制御するための私たちの機動性、音声、および能力が悪影響を受けます。 事前に行動を起こし、日常生活に小さな変化をもたらすことで、これが起こるのを防ぐことができます。

1. 家族の歴史

   • 両親、叔母、叔父、兄弟など、親relativeのすべての健康歴を調べます。 癌が顕著な懸念である場合は、予防に関するアドバイスについて医師に相談してください。 あなたの家族の誰かが脳の合併症で亡くなった場合、少なくとも年に2回脳スキャンを受けることは予防の健全な方法です。

   化学物質への曝露

   • 脳腫瘍のリスクを高める可能性のある放射線または特定の化学物質にさらされたかどうかを知ることが重要です。 以下のいずれかにさらされると、脳がんの可能性が高まる可能性があります：

     核産業で働く放射線 - 脳腫瘍の影響を受けやすい。

     前述の産業で働いているか、働いている場合は、医師との脳腫瘍のスクリーニングをスケジュールすることをお勧めします。

   環境と日常生活

   • 脳がんになる可能性に影響を与える可能性のある日常生活に参加する特定の活動があります。 1994年、国立がん研究所は、脳腫瘍を受けた人々の4年間の研究を開始しました。 彼らは、とりわけ、頭部への外傷、ホルモンの使用、毛染料の使用などのリスクを高める可能性のある幅広い要因を発見しました。 別の研究では、妊娠中の母親がマルチビタミンサプリメントを服用した場合、小児腫瘍のリスクが減少することがわかりました。 また、亜硝酸ナトリウムでいっぱいのベーコンやホットドッグなどの肉を硬化させた妊娠中のお母さんは、ビタミンC、E、鉄のサプリメントを服用した場合、小児脳腫瘍のリスクを低下させました。

     携帯電話と脳腫瘍の使用の間にはまだ決定的な相関はありませんが、これが当てはまるかどうかを確認するために実施されている研究がたくさんあります。 1980年代半ばから1990年代半ばまでの以前の研究は、携帯電話から発せられる放射線によりリスクが増加する可能性があることを示唆しています。 さらに、それ以来、携帯電話の使用量が大幅に増加しており、今日使用されている携帯電話はデジタルであり、より高い周波数放射を放出します。 2009年現在、これは継続的な調査です。 CancerPage.comは、ヘッドセットを使用し、携帯電話の使用を制限するために携帯電話の使用を制限することを提案しています。

   食事予防

   • ニンニクとオメガ3脂肪酸の摂取は、脳がんの予防に役立ちます。 ニンニクには、癌性の成長を止める抗がん分子が含まれています。 調理中に新鮮なニンニクを使用したり、食事の上でそれを振りかけるのが理想的であるか、地元のスーパーマーケットでニンニクのサプリメントを購入することもできます。 オメガ3脂肪酸は、免疫系を高め、脳腫瘍の成長を遅らせるのに役立ちます。 これに最適なソースには、サバ、サーモン、ニシン、マスが含まれます。 オメガ3脂肪酸は、挽いた亜麻仁、クルミ、亜麻仁油などの植物源からも来ています。