ZITを摘み取った私から残されたかさぶたを癒すにはどうすればよいですか？
癒しを促進し、瘢痕を最小限に抑えるためにZITを選ぶことから残されたかさぶたの世話をする方法に関する段階的なガイドを次に示します。
1.エリアを掃除する：
- 患部に触れる前に、石鹸と水で手を徹底的に洗ってください。
- 汚れや細菌を除去するために、穏やかな石鹸と温水でかさぶたを静かに浄化します。
2。防腐剤を適用します。
- 過酸化水素や摩擦アルコールなどの防腐剤の薄い層をかさぶたに塗布します。
- これは感染を防ぎ、領域を清潔に保つのに役立ちます。
3。包帯で覆います：
- きれいな包帯を適用して、かさぶたをさらに摘み取ったりひっかいたりしないようにします。
- 適切な空気の流れを可能にするのに十分な包帯が緩んでいることを確認しますが、それでもカバレッジを提供します。
4。領域を湿らせてください：
- かさぶたは、効果的に治癒するために湿った環境が必要です。
- ガソリンのゼリーの薄い層または特殊な創傷治癒軟膏を塗り、かさぶたが乾燥しないようにします。
5。ピッキングを避けてください：
- かさぶたを選ぶ衝動に抵抗します。これは癒しを延ばし、瘢痕につながる可能性があるためです。
- ピッキングはまた、細菌を導入し、感染のリスクを高めることができます。
6。直射日光を避けてください：
- 紫外線への曝露は皮膚を損傷し、治癒を遅らせる可能性があるため、かさぶたを直射日光から保護します。
- 外に出る場合は、少なくともSPF 30で日焼け止めを使用してください。
7。感染の監視：
- かさぶたからの痛み、腫れ、発赤、排出など、感染の兆候を監視してください。
- 感染症が疑われる場合は、すぐに医療専門家に相談してください。
8。我慢してください：
- 忍耐強く、かさぶたが自然に治癒することを許可することが重要です。
- 元のZITのサイズと重大度に応じて、完全な癒しには数日から1週間かかる場合があります。
9。絞るニュージットに抵抗する：
- さらに瘢痕化や癒しの時間を長く防ぐために、絞りやポップなニュージットを避けてください。
- にきびが心配な場合は、適切な治療オプションについては皮膚科医に相談してください。
10。皮膚科医のフォローアップ（必要に応じて）：
- 持続的な瘢痕が発生している場合、または治癒プロセスについて懸念がある場合は、さらなる評価と治療のために皮膚科医に相談することを検討してください。
誰もが肌の癒しが異なり、治癒時間は変化する可能性があることを忘れないでください。かさぶたが異常に大きく、深い、または感染の兆候を示している場合、適切な管理とケアのために医療専門家からアドバイスを求めるのが最善です。