関節の音（クレピタス）：原因・症状・受診のタイミング

関節の音（クレピタス）とは

関節が鳴ったり割れたりする現象は「クレピタス」と呼ばれ、年齢や運動量に関係なく誰にでも起こり得ます。

主な原因

• 関節包や腱の滑りによる空気が抜ける音
• 軟骨の摩耗や関節液の変化
• 関節の不安定や炎症がある場合

症状と注意点

多くの場合、音だけで痛みや腫れが伴わなければ問題ありません。ビタミン不足が直接の原因になることは稀です。

しかし、以下の症状がある場合は医師の診察が必要です。

• 音に加えて痛みが続く
• 腫れやこわばりがある
• 関節の可動域が制限される
• 音が頻繁に、または急に増えた

受診の目安

痛みや腫れ、硬直があるときは早めに整形外科やリウマチ専門医に相談しましょう。早期診断により、関節炎や変形性関節症などの治療がスムーズに進みます。