ウェットラップ療法のやり方とポイント

ウェットラップ療法とは

湿った包帯で患部を包むことで、湿疹や乾癬などの皮膚炎症やかゆみを和らげる治療法です。

必要なもの

• 幅約10cmの綿製包帯（長さは適宜）
• ぬるま湯
• 大きめのバケツまたはシンク
• 手袋（任意）
• 保湿剤

手順

1. 患部を洗浄・保湿する

優しい石鹸とぬるま湯で患部を洗い、軽く拭いてから保湿剤を塗ります。

2. 包帯を温める

バケツやシンクにぬるま湯を入れ、綿の包帯を浸して十分に湿らせます。

3. 包帯を巻く

手袋を装着し、下から上へ重ねるように包帯を巻きます。全体が覆われるまで重ねてください。

4. 包帯を一定時間放置する

最低30分、必要に応じて就寝中も装着し、効果を高めます。

5. 包帯を取り外す

時間が経ったら優しく包帯を外し、患部を軽く拭いてから再度保湿剤を塗ります。

6. 必要に応じて繰り返す

症状が落ち着くまで、医師の指示に従い定期的に行います。

ポイント・注意点

• 滅菌された水や沸騰させた水を使用し、感染リスクを低減します。
• 包帯がきつすぎる場合は緩めるか外してください。
• 皮膚に異常な刺激や痛みが出たらすぐ中止し、医師に相談してください。