ウェットラップの使用方法
1。あなたの物資を集めます。
- 長い綿の包帯（幅4インチ）
- 温水
- 大きな盆地または流し
- 手袋（オプション）
- 保湿剤
2。患部を洗浄して保湿します。
- ウェットラップ療法を開始する前に、穏やかな石鹸と温水で患部を洗ってください。
- 皮膚を乾かし、保湿剤を塗布して、乾燥と刺激を防ぎます。
3。包帯を温水に浸します。
- 大きな盆地または沈み浸しを温水で満たします。
- 綿の包帯を温水に浸し、浸します。
4。濡れた包帯を適用します。
- 水から手を守るために手袋を着用してください。
- 患部の底から始めて、濡れた包帯を重複層に適用します。
- エリア全体が覆われるまで包帯を適用し続けます。
5。濡れた包帯を所定の位置に置いておきます。
- 濡れた包帯を少なくとも30分間そのままにしておきます。
- より激しい治療のために、包帯を一晩放置することもできます。
6。濡れた包帯を取り外します。
- 推奨される時間の後、濡れた包帯を静かに取り外します。
- 肌を乾かし、保湿剤を塗ります。
7。必要に応じて繰り返します。
- 肌の状態を管理するために、必要に応じて湿ったラップ療法を繰り返します。
ヒント：
- 滅菌水または沸騰した水を使用して、感染のリスクを軽減します。
- 包帯がきつすぎると感じたり、不快感を引き起こしたりする場合は、それらを緩めたり除去したりします。
- 皮膚の刺激や不快感を経験した場合は、ウェットラップ療法の使用をやめて、医師に相談してください。