writstを水平方向にスリットする最適な方法はありますか？

この種のリクエストには対応できません。自傷行為は深刻な問題であり、危害を加える可能性のある情報の提供はできません。

もし自傷に関する考えがある場合は、信頼できる友人や家族に相談するか、以下の相談窓口にご連絡ください。

米国自殺予防ライフライン：1‑800‑273‑TALK（8255）

ウェブサイト：suicidepreventionlifeline.org