鼻の切れ目をどうやって取り除くのですか?
1。ピッキングを避けてください: 追加の細菌の導入や治癒の遅れを防ぐために、カットを選んだり触れたりする衝動に抵抗します。
2。きれいに保ちます: 生理食塩水溶液で鼻の内側をそっとすすぐ(小さじ1杯の塩を8オンスの温水に混ぜます)。過酸化水素やヨウ素は、鼻の繊細な組織を刺激する可能性があるため、使用しないでください。
3。生理食塩水または軟膏を塗布: 少量の生理食塩水鼻ゲルまたは抗生物質軟膏を塗ることで、領域を湿らせて保護するのに役立ちます。医療専門家に推奨事項を尋ねてください。
4。石油ゼリー: 石油ゼリー(ワセリンのような)は、カットを湿らせて不快感を軽減するのにも役立ちます。
5。鼻を吹き飛ばさないでください: それは切断に負担をかけ、より多くの出血や刺激を引き起こす可能性があるので、あなたの鼻を強制的に吹くのを避けてください。
6。空気を加湿: あなたの家や環境の空気を加湿してください。乾燥した空気は、刺激と不快感を高める可能性があります。
7。刺激剤を避ける: 煙、ほこり、その他の刺激物から離れて、カットをさらに炎症させる可能性があります。
8。出血を管理する: わずかな出血がある場合は、鼻孔を数分間閉めて止めて止めます。重度の出血は、医療専門家によって評価されるべきです。
9。休憩: 十分な休息を取り、あなたの体が治癒に集中できるようにします。
10。市販の痛みの緩和: 痛みや不快感がある場合は、指示に従ってアセトアミノフェンやイブプロフェンなどの市販の鎮痛剤を使用することを検討してください。
鼻の切断は通常、迅速に治癒する軽傷であることを忘れないでください。ただし、懸念、持続的な痛み、呼吸困難、またはその他の異常な症状がある場合は、医療専門家に相談することが重要です。カットを評価し、適切なケアの指示を提供し、根本的な問題を除外することができます。
