喉が軽く詰まっている人に取るべき対処法は？

まずは落ち着く

自分も相手も冷静に保ちましょう。パニックは状況を悪化させます。

相手に力強く咳をしてもらいます。咳だけで異物が排出されることがあります。

咳で効果がない場合は、背中の肩甲骨の間を手のひら側で5回強く叩きます。背部叩打法は異物を外側へ押し出す助けになります。

背部叩打法でも改善しないときは、ハイムリック法を実施します。相手の背後に立ち、両腕でウエストを抱き、親指側をへその上部に当てます。もう一方の手で握った拳を掴み、素早く上向きに圧迫します。

背部叩打法や腹部圧迫のたびに、口の中を確認し、見える異物があれば指で慎重に取り除きます。

数回の試みで異物が取れない場合は、すぐに救急（119 など）へ連絡します。

救急隊が到着するまで、背部叩打法とハイムリック法を交互に繰り返します。

相手が意識を失ったら仰向けに寝かせ、頭を後方に傾けて気道を確保します。

施術中は常に呼吸と反応を観察し、異常があればすぐに救急隊に伝えます。

重度の閉塞は専門医療が必要です。応急処置の経験がない場合は、訓練を受けた人に任せるか、直ちに救急へ連絡してください。