慢性疲労症候群（CFS）と単なる疲労の違いとは？

慢性疲労症候群（CFS／ME）とは

慢性疲労症候群（CFS）は、別名ミアルジック脳脊髄炎（ME）とも呼ばれ、単なる「疲れ」以上に深刻な疾患です。安静や睡眠で回復しない、6か月以上続く極度の倦怠感が特徴です。

主な症状

倦怠感はもちろん、以下のような症状が同時に現れることが多いです。

• 筋肉痛・筋力低下
• 腫れや赤みのない関節痛
• 頭痛
• 喉の痛み
• 首や腋下のリンパ節腫脹
• 不眠や睡眠が回復しない（不快な睡眠）
• 集中力低下・記憶障害（いわゆる「ブレインフォグ」）
• めまい・立ちくらみ
• 過敏性腸症候群様の症状
• 光・音・触覚への過敏性
• 微熱
• 体温調節障害

生活への影響

症状は日常生活に大きな支障をきたし、仕事・学業・社会活動・家事すら困難になることがあります。単なる睡眠不足やストレスによる疲労とは異なり、医学的な診断と適切な治療が必要です。