喉の領域の内側から粘液を除去する方法

粘液産生は粘液膜の炎症に対する自然な防御ですが、それが過剰になったり変色したりすると、不快感、ナサル後の点滴、喉の痛み、咳、口臭を引き起こす可能性があります。喉から粘液をきれいにすることが必要になる場合があります。
喉とexpecteratingの絶え間ない清算は常に選択肢ではなく、喉がより刺激される可能性がありますが、喉から粘液を除去するために取ることができるステップがあります。

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必要なもの

• 水
• decongestant
• salt
• チリパウダー
• tea
• honey
• 加湿器

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手順

1. • 1

     排便者を服用してください。これは、体が積み上げられた粘液を取り除き、鼻、喉、副鼻腔の血管収縮を引き起こし、その生産を減らすのに役立ちます。

   • 2

     大量の水を飲んで体を水分補給し、喉をきれいにするのに役立ちます。

   • 3

     温水と塩または唐辛子の粉でうがい。うがいは喉の粘液を壊して片付け、喉の痛みの影響を減らすのに役立ちます。

   • 4

     蜂蜜またはレモンと一緒に温かいお茶を飲みます。お茶は喉を和らげ、水分補給と粘液の分解に貢献します。

   • 5

     加湿器を設置して、部屋の湿度を増やします。乾燥した空気は輻輳を増加させる可能性があり、空気に水分を追加すると、喉の粘液の量が減少します。