乾燥した非生産的な咳を取り除く方法

人生には、乾燥した非生産的な咳よりも迷惑なことはほとんどありません。それはあなたを夜のほとんどを維持し、誰もがその恐ろしいまぶしさで見つめているような咳です。目標は、この迷惑を取り除くことですが、どうすればそれを行うことができますか？風邪、インフルエンザ、アレルギー、喘息または胃食道逆流症（GERD）があるかもしれません。考えられる原因は、これらの例を超えて拡張されます。医療専門家の助けを借りて、この乾燥した咳の原因を発見してから、適切な治療を選択してください。

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必要なもの

• クールミスト蒸気剤
• シュガーレス咳止め
• 咳抑制
• 緑茶

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手順

1. • 1

     睡眠環境に水分を追加します。クールなミスト気化器を使用してください。

   • 2

     体液摂取量を増やします。水が最適です。炭酸飲料は脱水を引き起こす可能性があるため、炭酸飲料を避けてください。

   • 3

     あなたの医療専門家が推奨するように、咳抑制剤とexpectorant製品を服用してください。

   • 4

     咳が改善しない場合、または追加の症状が発生した場合、10日以内に医療専門家にフォローアップしてください。