鼻灌漑溶液の作り方

鼻灌漑ソリューションは、かなり簡単に作成でき、風邪やインフルエンザの症状の予防と治療に非常に役立ちます。 多くの医師は、副鼻腔輻輳やナサル後の点滴のための風邪やインフルエンザの薬よりも効果的な治療法として鼻灌漑を提案しています。 独自の鼻灌漑ソリューションを作成すると、季節のアレルギー、風邪、または一般的なインフルエンザに耐えながら、お金を節約し、より快適に感じるでしょう。

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必要なもの

• 漬物または缶詰塩
• 重曹
• 蒸留または沸騰した水

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手順

1. • 1

     小さじ3杯の塩を、小さじ1杯の重曹と混ぜます。 必要に応じて個々の治療を混合するために、これを気密容器に保管してください。 ヨウ素または防腐剤を含む塩が鼻の裏地を刺激する可能性があるため、使用する塩の種類は重要です。

   • 2

     上記の溶液の小さじ1杯を、8オンスのぬるま湯蒸留（または沸騰した）水に加えます。 子供を治療するためのサービングは、小さじ1/2から4オンスの水です。 溶液を追加したら、溶解するまで混ぜるか混ぜます。 灌漑中に使用すると鼻の通路を刺激する泡を生成する可能性があるため、液体を振らないでください。

   • 3

     傾斜で頭を前方に傾け、電球シリンジまたは鼻生理食塩水アプリケーターを使用して、溶液を1つの鼻孔にスプレーして溶液を投与します。 溶液が他の鼻孔を使い果たすまで、頭を前に傾け、正常に呼吸します。 反対側の鼻孔で手順を繰り返します。 終了したら、鼻を吹き、副鼻腔が透明になるまでプロセスを繰り返します。

   • 4

     バクテリアはぬるま湯の閉じた容器で繁殖する可能性があるため、未使用の溶液を捨ててください。 プロセスを繰り返す準備ができたとき、または副鼻腔が混雑していると感じるときはいつでも別の用量を混ぜます。