副鼻腔感染症を助けるための特定のハーブティー
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タイプ
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副鼻腔炎の治療に使用されるハーブには、甘草、ユーカリ、ペパーミント、生inger、レモンバーム、エキナセアが含まれます。
関数
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甘草とペパーミントは抗炎症性であり、ユーカリは粘液の蓄積をクリアし、生ingerは頭痛を減らし、レモンバームはいくつかの種類のウイルスと細菌と戦うことができ、エキナセアは免疫応答を増加させます。
考慮事項
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上記のお茶があなたの口蓋と互換性がない場合は、あらゆる種類の熱いお茶が鼻と副鼻腔に潤いを与え、粘液を体から出させる蒸気を提供することを考えてください。
予防/解決策
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副鼻腔感染症を起こしやすい場合、抗酸化物質、特にビタミンCとEを含む食物や飲み物を飲むと、再発感染を防ぐのに役立ちます。ザクロまたはブルーベリーを含むお茶は、保護抗酸化物質を提供します。
警告
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ラグウィードに対するアレルギーがある場合は、エキナセアを避けてください。
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