なぜ女性は冷たい足を持っているのですか？
体組成。 女性は通常、男性よりも体脂肪が多いため、寒さからよりよく隔離できます。しかし、女性は心臓と肺も小さくなっています。つまり、血液を効率的に循環させ、より速く熱を失う可能性があります。
衣類の選択。 女性の服は、しばしば暖かいよりもスタイリッシュになるように設計されています。これは、寒い気候で薄いまたは露出した衣服を着ることを意味し、寒さを感じることができます。
循環不良。 一部の女性は循環が不十分です。つまり、血液も足などの四肢に流れないことを意味します。これは、体の残りの部分が暖かいときでさえ、足を冷たく感じることができます。
病状。 貧血、糖尿病、甲状腺の問題などの特定の病状も冷たい足を引き起こす可能性があります。
あなたが冷たい足を経験している女性なら、それらを暖めるのを助けるためにできることがいくつかあります：
*温かい靴下と靴を履きます。
*衣類の層を着用します。
*血液を流すための運動。
*温かい液体を飲みます。
*加熱パッドまたはお湯のボトルを使用します。
*暖かいお風呂やシャワーを浴びます。
*あなたの冷たい足が病状によるものである場合は、医師に相談してください。
これらのライフスタイルのヒントを使用すると、冬の間ずっと足を暖かく快適に保つことができます。