あなたが長距離関係にある場合、あなたのガールフレンドが感情的な問題を抱えている兆候は何ですか？
1。一貫性のないコミュニケーション： 突然の回避、感情を共有することを嫌がる、または極端な必要性など、コミュニケーションパターンの顕著な変化。
2。感情的表現の欠如： 感情を表現するのが難しい、特に否定的なもの。応答はフラットまたは不誠実な場合があります。
3。極端な所有権： 不安に駆られ、過度に所有的または過度に制御されています。
4。頻繁にje： しばしば知覚された脅威に関連して、実質的な理由なしにjeを示します。
5。劇的な気分変動： 頻繁かつ予測不可能な気分の変化、高から安値まで。
6。不合理な要求： あなたの時間と注意に過度または非現実的な要求をする。
7。分離： 彼女が楽しんでいた友人や活動からますます孤立しています。
8。 self-elect： セルフケアや衛生を含む個人的な幸福を無視します。
9。薬物乱用： アルコールや薬物などの物質への依存の増加。
10。 clusiveな行動： 社会的相互作用から撤退し、喜びをもたらした活動に従事することを拒否する。
11。自殺念慮： 深刻さに関係なく、自傷行為や自殺の考えを表現する。
12。強迫行動： 行動やコミュニケーションに強迫的または強迫的なパターンを表示します。
13。自尊心の低い： 不十分、無価値、または絶望感の感情を一貫して表現しています。
14。妄想： しばしば告発を含む、根拠のない疑わ性または不信。
15。制御されていない怒り： 軽微な問題に対する怒りやいらいらの頻繁な爆発。
これらの兆候は、必ずしも感情的な問題の存在を示すものではないことを忘れないでください。共感をもって状況にアプローチし、オープンで非判断的なコミュニケーションに関する懸念に対処することが重要です。必要に応じて、セラピーなどの専門家の助けを求めるように奨励することは、サポートとガイダンスを提供できます。ガールフレンドの幸福を心配している場合は、プロのカウンセラーやセラピストからアドバイスを求めることを検討してください。