グルコースモニタリングとインスリンの指示

血糖値を管理することは、良好な糖尿病管理にとって非常に重要です。血糖値の緊密な制御を維持するには、血糖値をテストし、食事、運動、投薬、ストレス制御の厳格なレジメンに従う必要があります。常に医師の命令に従い、医師の同意なしに糖尿病管理の要素を変更しないでください。自分の血糖値をテストしたり、愛する人の糖尿病を治療したりしても、ステップは同じです。常に医療専門家から医学的アドバイスを受けてください。

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必要なもの

• グルコース試験メーター
• ランセット
• ランシングデバイス
• グルコース試験ストリップ
• アルコールワイプ
• 血糖記録
• pen
• インスリン
• シリンジ

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手順

1. 血糖検査

   • 1

     朝一番に食べたり飲んだりする前に、初めて血糖値をテストしてください。テーブルの上にアイテムを設定して手を洗ってください。

   • 2

     ランシングデバイスに新しいランセットを入れます。デバイスにランセットが残っている場合は、それを引き出してテーブルに置きます。ヒントを覆い、すぐに処分します。新しいランセットをクリックするまでデバイスに押し下げ、保護タブをねじってランセットの先端を公開します。ランシングデバイスのカバーを慎重に交換し、テーブルに置きます。次に、新しいランセットから古いランセットに保護タブを置き、それを処分します。

   • 3

     テストストリップをグルコースメーターに入れます。それが行くまでになるまでスロットにスロットに押し込みます。メーターは、テストストリップに一滴の血液を適用する準備ができていることをビープ音と信号します。

   • 4

     ランシングデバイスをコックします。一部の場合、これは、クリックするまでランシングデバイスの底を引っ張ることを意味します。これがあなたのものに適用されない場合は、メーターに付属している指示を確認してください。

   • 5

     お好みの指先に対してランシングデバイスを保持し、ボタンを押して指を押します。ランセットは非常に迅速に移動し、指先に穴を開けます。それはあまり快適ではありませんが、通常はあまり傷つくことはありません。

   • 6

     血液がそれ自体で穿刺から流れるようにします。指先を絞らないでください。必要に応じて、デバイスを繰り返して再度穿刺します。血糖検査ストリップに対して血液を滴させます。市場でのほとんどの種類では、それはあまり血を奪いません。血液中のストリップ「SIP」。

   • 7

     マシンがカウントダウンするのを待ちます。一部の場合、これは5秒ですが、他の人にとっては30秒以上です。血糖ログに数を記録します。 90の断食未満の場合、それは優れた制御です。朝食とインスリンショットを通常のように進めます。 120を超える場合、それは高すぎ、医師の注文に従ってインスリンショットを調整する必要があります。多くの医師は、インスリンを2〜5ユニット増加させることを推奨していますが、それはあなたの体重、インスリン抵抗性のレベル、活性レベルなどに依存します。医師に確認してください。空腹時血糖値が200以上の場合は、医師に電話して指示を受け取ります。

   • 8

     アルコールの拭き取りを引き裂き、ショットを投与する領域を拭きます。多くの人が腹部、太もも、または上腕を好みます。体脂肪の層がある場所を選択してください。一方向で3回拭きます。次のステップを実行している間、空気乾燥させてください。

   インスリンのショットを与えたり、服用したりします

   • 9 <図>
     インスリンショットの準備。

     まだ所定の位置にある場合は、インスリンバイアルからキャップを取り外します。インスリンをテーブルに置き、キャップを捨てます。注射器を拾い、キャップを取り外します。たとえば、ショットが10ユニットである必要がある場合は、プランジャーのゴムの先端が10ユニットラインになるまで針のプランジャーを引き戻します。

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     インスリンボトルを反転させます。それを逆さまにして、くみつきと指に保持して、ゴム製のシールがあなたの体に向かっているようにします。インスリンボトルの中心にあるゴムシールに針を慎重に挿入します。

   • 11

     プランジャーを押し上げ、空気をインスリンのボトルに押し込みます。あなたがこの部分を行う速度は重要ではありません。ただし、次のステップでは、ゆっくりと実行します。

   • 12

     プランジャーをもう一度引き戻し、シリンジの中のゴム製のストッパーが10単位ラインになるまでインスリンを注射器に引っ張ります。注射器の中に泡がある場合は大丈夫ですが、必要に応じてストッパーを押し戻して、インスリンを再び注射器に引き込むことができます。

   • 13

     インスリンのバイアルから針を取り除きます。針の長さの少なくとも半分が皮膚の下に挿入されるまで、選択したショットサイトに針を挿入します。これにはさまざまなテクニックがあります。すぐにそれを「刺す」ことを好む人もいれば、神経にぶつからないようにゆっくりとスライドさせることを好む人もいます。あなたの好みを選択してください。

   • 14

     プランジャーを1つのユニットに戻して、血管の中にいないことを確認します。血液が注射器に入った場合は、血液が体に戻るまでプランジャーを押し下げてから、針をゆっくりと取り除き、その場所の近くの別の場所に移動します。血液が注射器に入らない場合は、先に進んでプランジャーを押し下げ、インスリンを注入します。針を滑らせながら、片手でショットサイトを押します。しばらく領域をこすります。これにより、痛みのシグナルを妨害し、ショットを少し不快にさせます。

   • 15

     鋭利な容器に注射器を処分します。キャップを針に戻そうとしないでください。注射器を再利用しないでください。物資を片付け、2時間または医師の指示に従って血糖値を再テストします。