糖尿病前と見なされていますか？

米国糖尿病協会は、糖尿病前の「通常よりも高いがまだ糖尿病と診断されるほど高くない血糖値」と定義しています。糖尿病前は、制御されていない場合、10年未満で糖尿病に変わる可能性があります。

1. 前糖尿病の診断

   • 糖尿病前は、空腹時血漿グルコース検査（FPG）または経口グルコース耐性試験（OGTT）のいずれかを使用して診断されます。

   空腹時血漿グルコース試験（FPG）

   • FPGテストの場合、患者は血液を採取する前に少なくとも8時間断食する必要があります。 100〜125の血糖値は糖尿病前と見なされます。レベル126以上は糖尿病と見なされます。

   経口グルコース耐性試験（OGTT）

   • 8時間の速度の後、OGTTテストのために血液が描かれます。その後、グルコース溶液が酔っていて、2時間後に血液の抽選が繰り返されます。 140未満のレベルは正常で、140〜199のレベルは糖尿病前であり、200以上のレベルは糖尿病と見なされます。

   前糖尿病を発症するリスク

   • 前糖尿病を発症するためのいくつかの危険因子には、太りすぎ、座りがちな、45歳以上であること、2型糖尿病の家族歴史が含まれます。

   治療

   • 米国保健福祉省は、糖尿病以前の最良の治療法は体重の5〜7％を失い、健康的な食事をし、1日30分間運動していると述べています。