糖尿病の兆候を認識する方法

糖尿病は、私たちの社会で最も一般的な病気の1つです。 この病気の兆候と症状を認識する方法は、幸福にとって不可欠です。 糖尿病タイプIIについて議論します。

手順

1. • 1

     頻繁に排尿し、渇きのために液体を飲むこと、過度の飢er/食事である糖尿病II型の3つの一般的な症状について学びます。あなたまたはあなたが心配している誰かがこれらの3つの兆候を示しますか？

   • 2

     下肢の痛みを探してください。 これは糖尿病に関連する一般的な所見でもありますが、下肢の痛みは多くの異なる原因からのものである可能性があります。

   • 3

     全体的な外観を検討してください。 糖尿病は、より一般的に肥満の座りがちな人々と関連しています。 中心的な肥満としても知られているウエストラインの周りの肥満も懸念があります。

   • 4

     消費されている食事を考えてみましょう。 糖（炭水化物）が多い食事は、糖尿病の発症を促進する可能性があります。 果物、野菜、タンパク質が多い食事は素晴らしい選択です！

   • 5

     家族の歴史に関する情報を収集します。これは考慮すべきもう一つの大きな要因です。 家族の他の人は糖尿病を患っていますか？ ママ、パパ、兄弟、祖父母？

   • 6

     上記の手順のいくつかが適用される場合は、糖尿病のスクリーニングを医師に依頼することを検討してください。 あなたの医師は通常、断食中に2つの別々の機会に血液を採取することを要求します。