糖尿病で食事をスキップする方法

糖尿病患者は、血糖値に対する全体的な制御をより良くするために、厳格なスケジュールに従うようにしばしば言われます。かなり似た日々のスケジュールを維持することをお勧めしますが、時々食事をスキップすることは受け入れられ、かなり簡単に達成できます。血糖値を綿密に監視し、インスリンを調整することで、糖尿病によって口述されていない独自の食事スケジュールを作成できます。

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必要なもの

• 血糖試験キット
• 炭水化物が豊富なスナック
• インスリンとシリンジ/インスリンポンプ

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手順

1. 食事をスキップする準備

   • 1

     スキップしたい食事の約1時間前に血糖を確認してください。食事をスキップする前に、通常の範囲（70〜120 mg/dl）内で血糖値を取得します。血糖値が高い場合は、医師が推奨するように、補正用量を注入してください。ただし、それが低い場合は、血糖値を正常範囲に戻すにはおやつを食べる必要があります。

   • 2

     血糖値が正常範囲内にある場合は食事をスキップし、長期的に砂糖を安定させるように設計されているため、積極的に機能するLantusなどの長時間作用型インスリンがあります。ポンプユーザーは、通常のようにインスリンポンプをオンにすることができます。食事の前に通常注入する速い作用するインスリンを注入しないでください。

   • 3

     通常の食事時間の約2時間後に血糖値を監視するか、気分が悪い場合は砂糖をより早く確認してください。食事を逃した後、血糖値が70 mg/dlを下回る場合はおやつをつかみます。砂糖が高い場合は、インスリンの補正用量を注入します。