糖尿病患者は低血糖になることがありますか？

糖尿病とは、体が血糖を適切に処理できず、血中のブドウ糖濃度が常に高くなる状態を指します。血糖値を下げるために食事療法や薬物治療が必要ですが、逆に血糖が下がりすぎる（低血糖）ことも危険です。低血糖は高血糖と同様に、急激な症状を引き起こす可能性があります。

低血糖とは

糖尿病患者が経験する低血糖は、インスリン過剰反応（インスリンショック）とも呼ばれます。血中インスリン濃度が70 mg/dL未満になると低血糖と診断されます。

原因

• 食事の時間や量を守らない（食事を抜く、遅く食べる、食べ過ぎない）
• アルコール摂取
• インスリンや血糖降下薬の量・種類の誤り
• 普段より激しい運動や急激な身体活動

発生する時間帯

低血糖は一日のどの時間でも起こり得ます。インスリン投与量や食事・運動のタイミングによって、1日に数回からまれにしか起こらないまで、頻度は個人差があります。

症状

• 倦怠感・脱力感
• 震え・動悸
• めまい・失神感
• 発汗・吐き気
• 気分の変動・頭痛
• 混乱・視覚・言語障害
• 痙攣や意識消失（重度の場合）

予防と対処法

低血糖の兆候を感じたら、まず血糖値を測定しましょう。血糖が低いと判断されたら、すぐに吸収が速い糖分を摂取します。例としては、オレンジジュース、牛乳、炭酸飲料、キャンディ、果物などが有効です。市販のグルコースタブレットも、噛んで飲み込むだけで血糖を迅速に上昇させます。

日常的には、食事・薬のスケジュールを守り、運動量を適切に管理することが低血糖予防の鍵です。