子供とその食事の2型糖尿病
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重要性
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2型糖尿病では、安定した血糖値を維持する必要があります。これは、健康的でバランスの取れた食事をフォローし、食事をスキップしないことを意味します。
考慮事項
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あなたの子供の食事について話し合うために栄養士と会うことをお勧めします。一部の栄養士は糖尿病ケアを専門としています。
誤解
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単一の「糖尿病食」はありませんが、ポーションコントロール、炭水化物のカウント、および血糖指数の使用方法について学ぶ必要があります。
効果
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より健康的な調理方法を学び、より定期的な食事をスケジュールする必要があるかもしれません。これには、家族全員に調整が必要になる場合があります。
利点
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あなたの家族がより健康的な食事に適応するので、他の家族も健康の改善に気付くかもしれません。
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