糖尿病のサインと症状について

インスリンは膵臓で分泌されるホルモンで、糖質やデンプンをエネルギーに変換します。糖尿病になると、インスリンが正しく作用しなくなるか、全く分泌されなくなります。米国糖尿病協会によると、米国では約2360万人が糖尿病と診断され、さらに5700万人が「前糖尿病」の状態です。原因は完全には解明されていませんが、適切なケアと生活習慣の改善により、糖尿病患者でも長く健康的に生活できます。

糖尿病の種類

• 前糖尿病（血糖値が100〜125 mg/dL）
• 妊娠糖尿病（妊娠中に初めて血糖が上昇）
• 1型糖尿病（自己免疫疾患でインスリンが全く産生されない）
• 2型糖尿病（インスリン抵抗性が主な原因）
• 1.5型糖尿病（成人で1型と診断されつつも、一部インスリンが残っている）

主な特徴と診断基準

• 空腹時血糖が126 mg/dL以上の場合は2型糖尿病と診断されます。
• 1型糖尿病は自己免疫反応により膵臓のβ細胞が破壊され、インスリンが産生されなくなります。
• 妊娠糖尿病は妊娠中に血糖値が上昇し、出産後に正常に戻ることが多いですが、将来的に2型糖尿病のリスクが高まります。

糖尿病の主な症状（識別ポイント）

• 異常なほどの喉の渇きと頻繁な空腹感
• 倦怠感や疲れやすさ
• 頻尿（特に夜間）
• 視界がぼやける
• イライラ感や説明できない体重減少

その他の症状（考慮すべきポイント）

• 頭痛や不眠
• かゆみ、体重増加
• 低血糖時のめまい

リスク要因と注意点（警告）

• 家族歴がある、肥満、運動不足、45歳以上、血圧が高い、妊娠糖尿病の既往歴
• ヒスパニック系、アフリカ系アメリカ人、太平洋諸島系、ネイティブ・アメリカン、アジア系の人は罹患リスクが高い