グルコース耐性テストの前に断食する方法

あなたの医師は、グルコース耐性テストを受けるように頼みました。あなたは事前に迅速にする必要があることを知っていますが、あなたはどれくらいの期間、そしてあなたが処方された薬を服用することができるかどうかはわかりません。グルコース耐性テストのために迅速にする方法を次に示し、正確な血糖値の結果を得ることができます。

手順

1. • 1

     あなたがどのように反応するかを確認するために速くトライアルをしてください。 4時間ごとに食べる習慣がある場合は、食事を逃して、自分の気持ちを確認してください。グルコース耐性テストのために断食する予定の少なくとも1週間前にこれを行います。

   • 2

     1日の早い段階でテストをスケジュールします。午後にグルコース耐性テストをスケジュールすると、あなたは目を覚ましていて、おそらく動き回り、飲酒に慣れているので、空腹になります。朝の予定では、グルコース耐性テストのために血液が描かれるまでに、断食中に2回の食事を見逃すことはありません。

   • 3

     現在服用している薬については、断食中に服用し続ける必要があるかどうかを医師に知らせてください。一部の薬を服用する必要がありますが、他の薬では、断食中に一時的に使用を中止することは安全です。

   • 4

     あなたが断食を始める前の夜に光を食べてください。断食に費やした時間を補うために大きな食事でかさばるべきだと思われるかもしれませんが、軽く食べると消化器系が遅くなります。脂肪や砂糖のような食べ物のようなものを遠ざけてください。

   • 5

     最初の血液を摂取する前に8〜12時間断食します。グルコース耐性試験には、砂糖のような液体を飲む前に、その後1時間後の血液吸引物が含まれています。 3時間のグルコース耐性テストを行っている場合、1時間ごとに3時間の採血です。

   • 6

     断食後に最初の食事を慎重に選択してください。断食後、食物を消化器系に優しく再導入する必要があります。あなたが消化しやすいことを知っている食べ物を選んでください。グルコース耐性テスト後の最初の食事のために、脂っこいとガス生産食品に近づかないでください。