鼓腸の考えられる原因

一般に「ガスの通過」、「おなら」、「風の破壊」、およびその他の一般的なスラング用語と呼ばれる鼓腸は、直腸から腸ガス、またはフラットスを追放する行為です。それは非常に恥ずかしい出来事になる可能性がありますが、平均的な人は少なくとも1日に数回ガスを通過します。多くの要因が、Flatusの蓄積と追放に寄与する可能性があります。

1. 食べ物

   • おそらく、大腸に入る前に完全に分解しない鼓腸の最も一般的な原因である摂取された食物は、フラットの生産を刺激します。腸は細菌を放出して、この未消化の食品を本質的に発酵させ、副産物として腸ガスを作り出します。豆、レンズ豆、ジャガイモ、トウモロコシ、小麦、ほとんどの果物などの一部の食品には、上部消化管で分解するのが難しいことで有名な要素が含まれており、一般的に下部の腸でのフラット産生につながります。さらに、乳製品は、乳糖不耐症の人々の巨大な腸のガス生産者です。

   嚥下

   • 私たちが食べたり、飲んだり、咳をしたり、しゃったりしたり、噛んだりするとき、私たちはほとんど常に少量の空気を飲み込みます。この飲み込んだ空気のほとんどはげっぷの形で戻ってきますが、時には消化管に入ることができます。この少量の空気は、最終的にフラットのガス混合物の一部になります。

   病状

   • 過度の鼓腸に寄与する可能性のある多くの病状があります。たとえば、セリアック病は、グルテンを含む食物を食べると、小腸に免疫反応を引き起こします。この反応は、栄養素を吸収する小腸の能力を損ない、時には大腸のガス生産につながります。ダンピング症候群は、胃が食物を早期に腸管に放出し、鼓腸につながる状態です。しばしば過度の鼓腸につながる他の状態や障害には、過敏性腸症候群、食物アレルギー、消化性潰瘍、胃不全麻痺、胃食道逆流症、短腸症候群が含まれます。

   高高度の平坦化排出

   • 高高度の平坦化（HAFE）は、高高度のハイカーと登山家が一般的に経験する出来事です。標高の増加に伴い、大気圧が低下します。腸ガスによって生じる圧力は、外部圧力と比較してはるかに高くなり、ガスを通過させる衝動を生み出します。これにより、鼓腸の頻度と体積の両方が増加します。多くの場合、Hafeは自発的で制御不能な鼓腸を引き起こします。しかし、高炭水化物の食事がHAFEの影響を減らすことができるといういくつかの証拠があります。